Også i den kommende sæson vil der være yoga på det skønne Mols i Jylland. Kursusstedet er KNEBELHUS, som ligger lige ud til vandet og med det smukke bakkede landskab, Mols Bjerge bagved.
Kurset holdes den 20.-21. januar fra kl. 17 fredag til kl. 17.30 lørdag.
Der kan arrangeres et 2-3 dages Yoga- & Mindfulness retreat i maj, kontakt Pia.
Tilmelding sker på e-mail yogaferie@gmail.com , hvor du også kan skrive efter yderlige oplysninger.
MINDFULNESS YOGAKURSUS med naturvandring og meditation i Mols Bjerge.
Der er max. 12 deltagere på dette intensive yoga weekend. Når du har besluttet dig for at unde dig selv en dejlig yogaweekend, så tilmeld dig snarest, for at være sikker på at få en plads. Klik her for at se priser og klik her for tilmelding.
Dette kursus er særligt velegnet for dig som har symptomer på stress, f.eks arbejdsrelateret.
Første yogaundervisning er fredag kl. 17 og sidste er lørdag kl. 15-17.30. De øvrige tider oplyses ved ankomst. Der vil være naturvandring med meditation lørdag, lidt afhængig af vejret. Desuden er der yoga & meditation 3 gange i forløbet, med mindfulness meditation fredag aften.
Der alt i tæpper og underlag på kursusstedet, så du behøver blot at medbringe et lagen eller håndklæde til at lægge på underlaget. Undervisningen foregår indendørs i et dejligt yogalokale.
